なまり節はパスタにもなります。
ニンニクとネギとなまり節のパスタ。
味付けは適当( ^ω^ )
冬は日射量不足のせいで落ち込みやすくなったりする「冬季うつ」ってのがあるんだけど、カツオの豊富なビタミンB6はそれを防いだり緩和してくれたりするんだ。
元気になるし使いやすいし、なまり節は冬にうってつけじゃないか！！！
まだまだあるし日持ちするし、単に私が好きな物でもあるから、これからもなまり節メニューをどんどん紹介していきますね(*'ω'*)
昨日はスーパームーンだったのに、東京はあいにくの雨でしたね(´･ω･`)次に期待…
画像は昨日食べたアイスの桃です。
今日も頑張るぞ٩( 'ω' )و